La felicidad nace en la mente.

Este articulo menciona algo que he leido en muchos lados acerca de "La Importancia de la Meditación"... cuando meditas te conectas con lo sustancial y entonces allí lejos de lo superfluo, sólo existe la dicha...

Cuando experimentas la negatividad, hazte la pregunta si estás negativo todo el tiempo. Por supuesto, la respuesta es, no. Como no estás negativo todo el tiempo, la negatividad no es permanente. Tal vez digas: “No soy feliz todo el tiempo tampoco, así que la felicidad no es permanente.” Nunca dije que lo fuese. Sin embargo hay un terreno en el medio de ambos, adonde te sientes cómodo con lo que está sucediendo a tu alrededor y dentro de tí.
La felicidad proviene de la mente, las emociones y el cuerpo, que están cambiando constantemente; pero la dicha proviene del Espíritu.
- John-Roger